आपकी आँखों के निचे के गड्ढे को कैसे दूर भगाए – घरेलू उपचार से?

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क्या आपकी आँखों के निचे गड्ढे है? तो उसे भरने के लिए क्या करे? आज इस लेख में हम यही जानकारी प्राप्त करेंगे। बहुत से लोगो को यह परेशानी होती ही है और उनके निचले भाग मेंगड्ढे होने कि वजह से उनकी खूबसूरती कम होती है। आँखों के गड्ढे भरने के लिए लोग बहुत सारे घरेलू उपचार अपनाते है और बाजार से सौंदर्य के उत्पादों को खरीद के इस्तेमाल करते है। किन्तु कई बार इससे भी कोई फायदा नहीं देखा जाता है।

तो ऐसा क्या करे जिससे हम सारी परेशानियों से छुटकारा पा सकते है? हमारी आँखों कि त्वचा हमारे चेहरे कि त्वचा से अलग है तो हमारी आँखों के आस-पास कि त्वचा पतली होती है। यह हमारी त्वचा अधिक बार डैमेज अथवा काली हो सकती है।

आँखों के निचे के काले गड्ढे आखिर होते क्यों है?

आँखों के निचे काले गड्ढे होते है और इसकी कई सारी वजह है जैसे –

  • हमारी आँखे जब ज्यादा धुप के संपर्क में आती है अथवा जब किसी क्रीम, लोशन या फिर मेक – अप का इस्तेमाल भी काले गड्ढे कि वजह बन सकता है। 
  • भोजन में पोषक गुण न मिलने पर भी आँखों के निचे काले गड्ढे हो सकते है।
  • अगर आपके शरीर में खून कि कमी होती है तब भी आँखों के निचे काले गड्ढे हो जाते है। 
  • अगर आप पूरी रात अच्छे से नींद नहीं करते है तब भी यह उत्पन हो सकता है। 
  • किसी अलेर्जी कि वजह से भी आँखों के निचे गड्ढे होते है।

और इसलिए आपको कुछ सावधानिया बरतनी होती है। अगर आपको आँखों के निचे काले गड्ढे हो जाते है तो चिंता करने कि कोई बात नहीं है – आप कुछ घरेलू नुस्के का उपचार करिये और इससे मुक्त हो जाइये।

आँखों को स्वस्थ रखने के लिए कुछ योग कीजिये। जानिए कैसे करे?

क्या करे जब आँखों के निचे काले डब्बे पड़ जाते है?

अगर आपके साथ ऐसा हुआ है तो आपको क्या सावधानी रखनी है यह जानना बहुत जरूरी है। अगर ज्यादा गड्ढे है तो आप अपने खून कि जांच करवाए और डॉक्टर को अवश्य दिखाए। हो सकता है खून कि कमी कि वजह से आपको यह गड्ढे हो गए है अथवा या टीबी जैसी बीमारी में भी उत्पन्न हो सकती है।

अगर आपकी आँखों के निचे काले गड्ढे होगए है, तो क्या करे?

  • आपको रात को जल्दी सोने कि आदत डालिये। कम से कम आपको ७ से ८ घंटे कि नींद अवश्य ले। पूरी नींद ले।
  • अपने भोजन में पोस्टिक आहार को शामिल कीजिये और सोने से पहले बदाम का तेल या फिर नारियल का तेल से अपनी आँख के आस पास मसाज करे।
  • धुप में काला चस्मा पहनकर बहार निकले इससे आँखों कि त्वचा धुप के संपर्क में नहीं आएगी।
  • आलू के रस को निकलकर उसमे थोड़ा नींबू का रस घोलकर इस को आँखों के निचले भाग पर लगाए। इससे यह समस्या का समाधान हो जयेगा।
  • टमाटर और नींबू के रस को मिलाकर इसको आँखों के निचे लगाए। टमाटर में एंटी एजिंग और एंटी बैक्टीरियल के गुण होते है जो आपकी त्वचा के लिए बहुत ही लाभकारी होती है।
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